Laços Fortes: Estratégias para um Relacionamento Saudável

A questão dos relacionamentos é central em muitas sessões de terapia no mundo inteiro, desencadeando uma série de sentimentos como dúvidas, temores, incertezas e ansiedade. A procura por ajuda terapêutica costuma acontecer em momentos de crise em relacionamentos sérios ou relacionamentos amorosos, especialmente quando enfrentam períodos turbulentos ou o fim da união.

Frequentemente, por conta da rotina acelerada que muitos de nós levamos, os sinais de que um relacionamento e namoro está se enfraquecendo só são reconhecidos quando o afastamento entre o casal já é uma realidade, o que, em várias situações, pode ser um ponto de não retorno.